Comment l'Hypnose va vous aider ?
L’hypnose est une thérapie brève qui permet de reprogrammer notre inconscient.
Il s’agit d’une thérapie orientée solution, qui est basée sur le « comment faire pour aller mieux » et non sur le « pourquoi on ne va pas bien ».
Nous ne cherchons pas les causes du problème, mais nous intéressons à son mécanisme, comment il fonctionne, ce qui le déclenche et à sa résolution dans son contexte de vie.
L’objectif de l’Hypnose thérapeutique est d’apporter, en un nombre réduit de séances, une solution rapide pour soulager immédiatement, permettre à la personne de se sentir mieux.
Mon approche de l’hypnose Ericksonienne : douce, respectueuse et efficace
Très éloignée de l’hypnose de spectacle, l’hypnose Ericksonienne est une méthode douce, respectueuse, non dirigiste, et reconnue pour ses résultats profonds et durables.
Cette approche permet à votre conscient et inconscient de collaborer pour déclencher des changements rapides, profonds et efficaces, indispensables à la résolution de vos problématiques ou à l’atteinte de vos objectifs personnels.
L’état hypnotique est un état naturel, un état modifié de conscience qui vous fait déconnecter de votre environnement immédiat.
Cet état, que nous connaissons tous, se manifeste plusieurs fois par jour : c’est ce moment où la notion du temps disparaît, comme lorsque vous conduisez sans vous rendre compte du trajet parcouru, ou que vous lisez sans retenir consciemment chaque mot, ou encore quand vous êtes simplement “dans la lune”.
Cet état de lâcher-prise vous permet d’accéder à votre inconscient, véritable réservoir de ressources, d’habitudes, d’émotions et d’automatismes.
Grâce à des techniques basées sur les suggestions, les métaphores et les visualisations, je vous guide pour vous connecter à vos ressources intérieures, réveiller vos capacités insoupçonnées, et trouver les solutions adaptées pour atteindre vos objectifs de vie.
L’hypnose est un outil extraordinaire, un voyage intérieur au cours duquel vous gardez le contrôle total de vos actes. Vous n’êtes pas sous influence, vous conservez votre libre arbitre, et êtes le Chef d’Orchestre de votre thérapie.
